El alcohol para muchos rusos es tan indispensable como acompañante del Año Nuevo como la Doncella de nieve para Santa Claus. Beber hace que la conversación sea más fácil, orinar con más frecuencia, y por la mañana viene el cálculo de lo bueno que fue el día anterior.
Para que sus vacaciones de Año Nuevo no vayan acompañadas de gemidos debido a dolores de cabeza y problemas de salud en general, presentamos los 10 mejores medicamentos y medicamentos para el hogar más eficaces para la resaca.
Importante: Cada uno de los siguientes remedios tiene contraindicaciones, que van desde la intolerancia individual cuando se trata de remedios caseros, y termina con efectos secundarios y contraindicaciones para la salud cuando se trata de medicamentos.
¡Lea atentamente las instrucciones de su remedio favorito para la resaca antes de comprarlo!
Los remedios caseros más efectivos para la resaca
5. plátanos
Los plátanos entregan potasio al cuerpo, un electrolito que perdemos cuando sudamos o escribimos. Beber alcohol altera el equilibrio de electrolitos en el cuerpo y reduce en gran medida los niveles de potasio.
Los plátanos también contienen vitaminas C y B6, que ayudan a neutralizar los radicales libres que afectan negativamente al hígado después de beber alcohol.
Hay una excelente receta casera contra la resaca: mezcle 2 plátanos, 2 cucharadas de miel y un vaso de leche en una licuadora. Beber en pequeños sorbos. La miel es una fuente de glucosa, la leche es un buen sorbente y ya sabes por qué necesitas plátanos.
4. sopa de pollo
Un plato caliente de sopa después de una noche de tormenta puede ser la solución perfecta para todos tus problemas de resaca.
El caldo de pollo es rico en sodio, que, junto con el potasio y el cloro, es el principal electrolito del cuerpo. También contiene potasio, vitamina B2, vitamina B6 y muchas otras sustancias beneficiosas.
3. Agua mineral sin gas.
Con una resaca, su cuerpo necesita dos cosas principales: restaurar el equilibrio ácido-base y deshacerse de la deshidratación.
Y con eso y con otro, el agua mineral alcalina, por ejemplo, Borjomi, se las arreglará perfectamente. Justo antes de beber, libere el gas para no irritar la mucosa gástrica (que ya proviene del alcohol) con una porción de dióxido de carbono.
Otra receta popular para la resaca: un vaso de agua mineral en el que se agrega jugo de 1 limón, una fuente natural de vitamina C. Este remedio simple ayuda perfectamente con la sed y reduce la intensidad de los síntomas de intoxicación. Aunque agregar limón puede no ser la mejor solución si tiene gastritis u otros problemas con el tracto gastrointestinal.
2. Ejercicio
Y este elemento de la selección de remedios efectivos para una resaca puede causar indignación entre muchos lectores. ¿Hace ejercicio cuando le duele la cabeza, se siente enfermo y parece que se está muriendo? Sí, a primera vista, el ejercicio y la resaca nunca van de la mano. ¿Pero escuchaste la expresión "los opuestos se atraen"?
Un trote u otro calentamiento al aire libre ayudará a mejorar el flujo sanguíneo y a "limpiar" la cabeza. Las endorfinas que se producen durante el ejercicio te harán sentir mejor. Y entonces las toxinas saldrán de ti. No puede correr, al menos caminar rápido, moverse: esta es la única forma de eliminar rápidamente el malestar general de una resaca.
1. pepinillo o pepinillo
Barato y, quizás, el remedio más efectivo y probado para una resaca. Y todo porque estos líquidos son una fuente de sales disueltas y electrolitos, sustancias que regulan el movimiento de las moléculas de agua en las células, afectan la coagulación de la sangre y realizan muchas otras funciones importantes.
Y un vaso de repollo o pepinillo (pero no un adobo en el que hay vinagre) es esencialmente el primer paso para normalizar el metabolismo del agua y la sal en el cuerpo. Y la salmuera de repollo también contiene ácido succínico, que es necesario para el proceso normal de la respiración celular. ¿Por qué es importante con una resaca? Porque las células del cerebro y otros tejidos corporales después de la intoxicación sufren de falta de oxígeno.
Después de beber 1-2 vasos de salmuera, ya se puede comenzar la hidratación completa del cuerpo: beber agua o fruta.
Los mejores medicamentos y suplementos dietéticos para la resaca.
5. Alka-Seltzer
Precio - desde 372 rublos
Uno de los medicamentos para la resaca más populares contiene ácido cítrico y acetilsalicílico, así como bicarbonato de sodio.
El primero es responsable de garantizar que el medicamento sea absorbido por el cuerpo lo antes posible.
El ácido acetilsalicílico es el mejor amigo de una persona que sufre de resaca, porque aliviará rápidamente el dolor de cabeza y el dolor muscular y aliviará el calor.
Y el carbonato de sodio, a su vez, neutraliza el ácido clorhídrico en el estómago.
4. Limontar
Precio - desde 99 rublos
Estas pastillas económicas contienen ácido succínico. Es un regulador del metabolismo energético y tiene un efecto complejo en el cuerpo. Incluso:
- antioxidante
- mejora la función antitóxica del hígado;
- protege las células de la hipoxia;
- aumenta la secreción de jugo gástrico y aumenta el apetito;
- contribuye a la eliminación rápida de xenobióticos del cuerpo, compuestos químicos extraños al cuerpo.
Y estos están lejos de todas las propiedades beneficiosas del ácido succínico. Puede usar esta herramienta no solo para el tratamiento de una resaca, sino también para su prevención. Para este propósito, debe tomar 1 tableta de Limontara 20-60 minutos antes de tomar alcohol.
3. Aspirina
Precio - desde 80 rublos
La cura para la resaca más fácil para el dolor de cabeza. Su principal ingrediente activo, el ácido acetilsalicílico, también diluye la sangre, previene la formación de coágulos en los vasos, alivia la fiebre y tiene un efecto antiinflamatorio.
Recuerde que debe tomar aspirina con agua y, en ningún caso, cerveza u otra bebida alcohólica.
2. Beber apagado
Precio - desde 126 rublos
El fabricante agregó varios componentes útiles a este suplemento dietético:
- ácido succínico;
- ácido cítrico;
- extracto de jengibre;
- extracto de regaliz;
- extracto de ginseng;
- extracto de guaraná;
- extracto de mate
- extracto de eleuterococo.
DrinkOFF alivia síntomas de resaca como náuseas, mareos, temblores en el cuerpo, fatiga y pérdida de coordinación. Pero es mejor tomar este remedio inmediatamente después de que sientan que han excedido su dosis de alcohol, luego la mejora llega muy rápidamente (según las revisiones, después de 10-15 minutos).
También puede tomar cápsulas antes de acostarse, luego puede que no tenga una resaca por la mañana.
1. Medichronal
Precio - desde 2700 rublos
Las revisiones de esta herramienta son tan buenas que incluso causan desconfianza. Quiero decir, Medichronal parece estar actuando demasiado eficientemente para ser verdad, ¿verdad?
Afortunadamente para aquellos que sufren de resaca, este medicamento realmente ayuda a deshacerse de los síntomas desagradables de una resaca como dolor de cabeza, falta de apetito y una sensación de debilidad en todo el cuerpo en poco tiempo. Contiene tres ingredientes activos:
- Monohidrato de glucosa: ayuda a hidratar el cuerpo y tiene un efecto desintoxicante. Elimina problemas inadecuados de hidratación (deshidratación) como fatiga y dolores de cabeza, y generalmente lo hará sentir mejor.
- Glicina: este aminoácido y neurotransmisor reduce el estrés psicoemocional, te relaja y aumenta el rendimiento mental.
- Formato de sodio (o, a largo plazo, sal sódica de ácido fórmico): en la industria alimentaria se usa como conservante, prolongando la vida útil de los productos.
¿Medichronal tiene alguna trampa? Por supuesto que lo hay. Este es su alto precio.
